L’alpha et l’oméga des soins du visage

La gamme de produits pour les soins du visage est énorme. Dans l’interview, le Dr Marianne Meli, directrice du service Dermatologie et Vénéréologie à la clinique dermatologique Dermanence à Zurich, explique ce qui est vraiment nécessaire pour la routine quotidienne de soins. Susanna Steimer Miller en conversation avec Dr. Marianne Meli, directrice du département Dermatologie et Vénéréologie à la clinique dermatologique Dermanence à Zurich.

Quel rôle joue le type de peau dans le choix des soins du visage?
Dr. med. Marianne Meli: Un rôle très important. Selon le type de peau, celle-ci a besoin de différents produits de soin. Une peau grasse ne nécessite pas une crème dite de récupération intense, car elle produit déjà trop de sébum. Pour ce type de peau, les produits hydratants conviennent. En revanche, une peau sèche doit être bien réhydratée et nourrie. Les personnes souffrant de maladies de la peau comme l’acné ou la rosacée ont, elles, besoin de produits de soins spécialement adaptés à ce type de problèmes..

Quelle est la routine de soins optimale pour la peau du visage?
Je recommande de bien nettoyer le visage matin et soir, quel que soit le type de peau. Les huiles nettoyantes sont utiles pour les peaux sèches. Un savon liquide doux au pH neutre convient à tous les types de peau. Après le nettoyage, appliquez une crème hydratante sur peau grasse et une crème qui regraisse (et nourrit) sur peau sèche. Pour protéger la peau du vieillissement prématuré et du cancer, il est judicieux d’appliquer une crème solaire à haut indice de protection chaque matin avant de quitter la maison. Je conseille de le faire même si le temps à l’extérieur est nuageux, car les rayons UV nocifs traversent également les nuages.

Les crèmes qui coûtent cher sont-elles meilleures que les crèmes bon marché?
Pour les crèmes, «plus c’est cher, mieux c’est» n’est pas le bon adage. La qualité des ingrédients d’une crème ne dépend pas directement de son prix. Souvent, on paie simplement «la marque». Cependant, il faut être conscient que les produits très bon marché ne contiennent souvent pas des ingrédients de la plus haute qualité. Les très bons produits ont donc souvent un prix.

Les crèmes contenant des ingrédients naturels sont-elles meilleures pour la peau que les produits contenant des ingrédients chimiques synthétiques?
On ne peut pas dire cela de cette façon. Naturel ne veut pas dire forcément sans danger. Par exemple, les parfums naturels ou les extraits de plantes peuvent avoir un effet allergène. En outre, il existe des actifs naturels qui, comme les actifs chimiques synthétiques sont photo toxiques et présentent un risque d’inflammation induite par le soleil.

La peau du visage a-t-elle besoin de plus de gras en hiver?
En hiver, la peau a besoin d’être protégée du froid, car les basses températures l’agressent. De plus, l’air chauffé et le faible taux d’humidité rendent souvent les peaux sèches rugueuses. Les personnes concernées ont besoin d’une crème plus grasse en hiver qu’en été. A l’inverse, les personnes à la peau grasse ne devraient pas trop la graisser en hiver.

Sur quoi les personnes sujettes aux imperfections cutanées devraient-elles se concentrer lors du choix des produits de soin?
Les produits pour personnes à peau acnéique ne doivent pas contenir trop d’huile, car leur peau produit déjà trop de sébum. En outre, les crèmes utilisées ne doivent pas obstruer davantage les pores déjà bouchés. Ces soins sont étiquetés «non comédogène». Ils doivent aussi contenir une substance désinfectante qui réduit le nombre de bactéries acnéiques sur la peau. Ces micro-organismes jouent un rôle dans le développement de l’acné. Les produits contenant de l’acide salicylique et des acides de fruits sont également recommandés. Ils ouvrent les pores et aident le sébum à mieux s’écouler, et à réduire la formation de points noirs et de boutons. Ils ont aussi un effet anti-inflammatoire.

Quels ingrédients ont fait leur preuve pour prévenir les rides et les taches de vieillesse?

Diverses études ont montré qu’un écran solaire à indice de protection élevé contenant de la vitamine A, c’est-à-dire des produits du groupe des rétinoïdes tels que le rétinol, protègent mieux contre le vieillissement prématuré de la peau et les changements de pigmentation. Comme les rides apparaissaient également lorsque la peau est sèche, je recommande aussi l’acide hyaluronique fixateur d’eau. C’est le meilleur hydratant, il n’irrite pas la peau et est très bien toléré par tous les types de peau.

Les hommes ont-ils aussi besoin de produits de soins du visage?
Oui, les hommes aussi ont besoin d’un produit pour nettoyer leur peau. Mais comme les hommes ont tendance à avoir la peau plus grasse, ils n’ont pas besoin de crèmes pour regraisser la peau mais plutôt d’une crème hydratante. Bien sûr, la protection solaire est tout aussi importante pour les hommes que pour les femmes.