Sammelsurium
La lumière bleue émise par les écrans de smartphones libère des radicaux libres dans la peau, provoquant un stress oxydatif. Celui-ci endommage les cellules et peut entraîner un vieillissement cutané prématuré ainsi que des troubles […]
Vitamines
Vitamine A La vitamine A ou rétinol est une vitamine liposoluble. Elle est présente dans les aliments d’origine animale sous forme de rétinol ou dans les aliments d’origine végétale […] Vitamine
Vitamin A Vitamin A oder Retinol ist ein fettlösliches Vitamin. Es kommt in tierischen Lebensmitteln als Retinol oder in pflanzlichen Lebensmitteln als Beta-Carotin oder anderen Carotinoiden (Provitamin A) vor, […] 
Série Cœur
La période précédant Noël est souvent un exercice d’équilibre entre impatience et agitation. Les rendez-vous, les longues attentes et le stress lié aux cadeaux sapent l’énergie et ne laissent guère de place au repos. […]
S’enrhumer est particulièrement facile en hiver. Pour une guérison rapide, vous pouvez combiner remèdes maison, médecine conventionnelle et naturopathie.
En moyenne, les adultes attrapent deux à quatre rhumes par […]
Trois de nos recettes préférées réunies pour vous
Nous avons rassemblé pour vous trois de nos recettes préférées: simples, saines, délicieuses et parfaites pour tous les jours.
Recette: Smoothie au chou frisé
Une alimentation saine préoccupe beaucoup
Une alimentation saine préoccupe beaucoup. Ainsi, des questions relatives aux vitamines et aux minéraux sont fréquemment saisies dans les moteurs de recherche en ligne. Voici les réponses aux recherches les plus populaires.
«Une assiette colorée […]
La peau a besoin d’hydratation et de protection contre les UV
La peau est le miroir de l’âme. Des facteurs tels que le stress, la chaleur et le froid, ainsi que des soins inappropriés peuvent l’abîmer.
Une peau sèche sujette […]
Digestion
Notre système digestif nous fournit chaque jour des nutriments essentiels et de l’énergie. Mais comment fonctionne ce système complexe et que faire en cas de déséquilibre? Testez vos connaissances sur l’estomac et les intestins!
Profiter de l’été en toute insouciance
L’été, le soleil, la piscine – tout le monde veut profiter des beaux jours. Malheureusement, certaines maladies peuvent venir gâcher l’ambiance des vacances. Une aide rapide est alors nécessaire!
Une sortie à la piscine en plein […]
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