Les gens vivent de plus en plus vieux. Mais comment influencer positivement le processus de vieillissement afin de rester actifs et en bonne santé le plus longtemps possible? Voici les principales conclusions de la recherche […]

Le secret de nos pieds

Nos pieds nous portent tout au long de notre vie, mais leur rôle fondamental est souvent sous-estimé. Les textes […]

Partir en vacances avec des chiens en toute sérénité

La saison des voyages approche et les préparatifs vont bon train chez beaucoup d’entre nous. Les chiens sont souvent […]

L’aromathérapie dans le monde

Seit Jahrtausenden nutzen Menschen duftende Essenzen für spirituelle Zwecke, Körperpflege und Medizin. Heute steht die therapeutische Anwendung von Düften […]

Adieu la fatigue printanière!

C’est enfin le printemps! Les jours s’allongent, les températures montent et les premières plantes pointent le bout de leur […]

Traverser une période difficile

Bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, problèmes de sommeil: la ménopause s’accompagne parfois de symptômes désagréables. Des préparations à base […]

La santé holistique

Absence de maladies, condition physique, beauté, qualité de vie durable, bien-être mental, et plus encore: la santé intégrale – […]

Que serions-nous sans le jeu?

Tous les enfants du monde jouent. Le jeu est essentiel à l’apprentissage et au développement de soi. Et même […]

Shinrin Yoku: Se ressourcer dans la forêt

En été, la plupart des gens aiment se rafraîchir à la piscine ou dans un lac à proximité. Il […]

Problèmes de mémoire: Un cerveau en forme?

Avec l’âge, beaucoup se plaignent de problèmes de mémoire. La Dre Barbara Studer, chercheuse en neurosciences, nous explique ce […]